2019’dan beklentilerim Mim yazısı

PAYLAŞ

Merhaba blog sever dostlarım. Akşam yemeğimi yedim, çayımı alıp Bilgisayarımın başına yeni yazımı yazmak için oturmuştum ki ekranda bir mesaj belirdi. Önceki yazıma yorum geldiğini bana bildiriyordu. Yorumu açıp okuduğumda shoepera blogunun yazarı sevgili Aslı Hanım yazım için güzel bir yorum bırakmış hem de beni mimlediğini yazmıştı. Çok mutlu oldum. Epeydir mimlenmemiş, mim yazısı yazmamıştım. […]

Sınavsız ikinci Üniversite

PAYLAŞ

Üniversiteden mezun olmuş fakat iş bulamamış, okuduğu bölümden memnun kalmayan yada 2. bir üniversite bitirmek istiyorum diyenler aşağıdaki  programlara sınavsız kayıt olabilirler. İkinci Üniversite kapsamında, herhangi bir yükseköğretim  kurumundan Önlisans eğitimi alanlar ve mezun olanlar; önlisans programlarına sınavsız kayıt olabilecekler. Lisans eğitimi alanlar ve mezun olanlar; önlisans ve lisans programlarına sınavsız kayıt olabilecekler Açıköğretim sistemi […]

B vitaminleri hangileridir ?

PAYLAŞ

B vitaminleri yaşam fonksiyonları için gereklidir. Fakat birincil görevleri uyanık kalmanıza yardım eden karbonhidrat, yağ ve proteinlerdeki enerjinin serbest bırakılmasına yardımcı olmaktır. Bu gruba giren 8 adet suda çözünebilen vitamin vardır. B vitamin kaynakları: Bitkisel kaynaklar : Ekmek, kahvaltılık tahıllar, yapraklı yeşil sebzeler Hayvansal kaynaklar: Karaciğer, süt ve süt mamulleri, yumurta Günlük ihtiyaç: Avrupa’daki hemen […]

Bir Kitap Bir Hayat

PAYLAŞ

Facebook’ta gezinirken birden bir duyuru dikkatimi çekti. %99 engelli 37 yaşındaki bir kızdan bahsediyordu. Kızın adı Rukiye Türeyen. Rukiye üç aylıkken geçirdiği menenjit nedeniyle felç olmuş. Babası akciğer kanserinden vefat etmiş. Anne ise yedi yıl önce iki beyin ameliyatı geçirmiş. Yine de çocukları için ayakta duruyor. Rukiye 37 yaşında vücudunda tek kıpırdatabildiği yer, sol işaret […]

Probiyotik Tarifler

PAYLAŞ

  Merhaba sevgili okuyucular Bugün sizlere çok faydası olan güzel bir tarif vereceğim. Biliyorsunuz sağlığımız için doğru beslenmek çok önemli. Probiyotikler de sağlığımız için önem teşkil ediyor. Probiyotikler bağırsaklardaki organizmaların doğal dengesini sağlarlar. Faydalı canlı mikroorganizmalardır. Bu faydalı canlı dediğimiz bakteriler bağırsaklara yapışarak   ürerler.  Çeşitli gıdaların sindirilmesinde ve  vücudumuzda yararlı maddelerin üretimine faydaları vardır. stres […]